Audio Der Treibstoff für die Stimme…
Der Treibstoff für die Stimme ist der Atem. Ohne ihn kann man keinen Ton von sich geben. Atmen kann eigentlich jeder, und doch ist es nicht so einfach wie man vielleicht denkt. Beim Atmen sind viele verschiedene Muskeln in Bewegung und die kann man gezielt trainieren, zum Beispiel mit Yoga.
Egal ob beim Stressmanagement oder wenn es darum geht Resonanzräume für die eigene Stimme zu öffnen: Ein bewusster Atem hilft.
Gemeinsam mit der Musikpädagogin und Yogalehrerin Andrea Keil vom Iyengar-Yoga-Zentrum Frankfurt in Massenheim bei Bad Vilbel gehen wir dem Atem auf den Grund und schauen was ein bewusster und gesunder Atem für die Stimme und für das ganze Leben bedeuten kann.
Sendung: hr2-kultur, "Musikland Hessen", 04.01.2025, 15:04 Uhr