Am Morgen - mit hr2-Hingehört: Wer tanzt, der lebt! | hr2.de

Inspiriert und entspannt in den Tag mit dem Besten aus der klassischen Musik, mit neuen Buch- und Hörbuchideen und mit einem Überblick über die Kulturthemen des Tages.

Möbel wegrücken, Musik aufdrehen und den Rhythmus ins Blut lassen. Tanzen macht nicht nur Spaß, sondern ist auch noch gesund für Körper und Psyche. Egal ob Standardtanz, Lindy Hop oder einfach nur wildes Umherwackeln – ohne Tanzen geht es in keiner Kultur. Aber warum ist die rhythmische Bewegung so beliebt – und vor allem auch so gesund? Wissenschaftler sind sich einig: Tanzen ist bis ins hohe Alter gesund, denn es trainiert das Gehirn, verbessert die Kraft und schult das Gleichgewicht. Zum Auftakt des Tanzfestivals Rhein-Main geht es in hr2-Hingehört ums Tanzen.

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